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[M]今年の目標は覚えていますか?今年中にやりたいと思ったことを確実に達成させるコツまとめました

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こんにちは!みう(@miu0512)です。新年明けて「今年はこんな年にしたいなぁ」と考えた人は多いと思います。でも、ちゃんと覚えていますか?年末になって「できなかったなぁ」と嘆く前に、私が思う「今年の目標を達成するためのコツ」をまとめてみました。

まだ時間がたっぷりあるから、どんな目標でも達成できる!

今年はまだ300日以上あるので、これから目標を立てたとしても、何にでも挑戦できるのが最大のメリット。極端な話ですが「1年で30キロダイエット」とかもできないことはありません(健康的に痩せるには1ヶ月1キロ程度が良いらしいですけどね。)

長期的な計画はいつも計画倒れになってしまう私

長期的な目標なのでどうしても途中で忘れがちになります。さらに、時間があるからとつい後回しにしてしまうので、気がついたらもう今年も終わりか・・・ということになりかねない!実は私がそんな感じでした。

今年やりたいと思ったことを確実に達成させるコツ

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なかなか長期的に物事を達成することが苦手な私なので、今年はちゃんと目標達成したい!と思い、色々考えてみました。GTDの思考にちょっと似たものがあるかもしれません。

なるべく厳しい目標は立てない

例えば「今年中に3,000万貯める!」とか、高収入の人でない限りちょっと難しいです。せめて「今年は毎月5万貯めて、1年で50万以上貯金するぞ!」とか、現実味のある目標を立てることをおすすめします。ダイエット・仕事などにおいても同じですね。

目標達成すると自分がどうなるかをとにかく妄想して過ごす

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50万以上貯めたら海外に旅行に行くとか、欲しい物を買うとか、達成した時のご褒美を考えると楽しいですよ!ちなみに私の今年の目標の一つに「自分で考えたアプリを開発して自分のホーム画面に置いてにやにやする」なんてものがありますw

今年の目標をTODOに書き出しておく

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私はTODOのカテゴリに「今年の目標」というものを置いています。その中には思いついた目標をガシガシと書いています。「ブログ○記事書くぞ!」のような小さな目標から「イラスト上手くなる」のような大きな目標まで様々。

長い目標を立てたら、中間地点での目標もあったほうが楽しい!

3月までに何をする、6月までに何をする、そして12月には完全に達成する!のように、期間を区切って考えていくと、そのために毎月何をすればいいのかが見えてくるようになります。全部TODOに突っ込みましょう!

すると結構毎日が楽しくなってくるという不思議

だらだらと過ごす毎日より、何か目標があってそれを追いかけていく毎日の方が、きっと充実していて楽しい。今までぼんやり過ごしてきた方には特におすすめしたいです。

さいごに・・・

私自身、目標や計画はすごく立てるのに、実行できずに「計画倒れ」してしまう性格です。そんな私でも今年は目標を決めて1月から動いてみたら、結構充実していて楽しいことがわかりました!スタートダッシュが肝心!今年はなにか一つ、目標のために動いてみませんか?

最後までお付き合いいだだきありがとうございます!

これからも、みう(@miu0512)を応援していただけたら嬉しいです!

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みう

みう(@miu0512)

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